nemokamas 7 dienų

cukraus iššūkis

Tai 7 dienų kursas apie cukrų, skirtas norintiems geriau suprasti cukraus vaidmenį mūsų kasdienybėje. 

Jeigu galvoji, kad nesidėdamas cukraus į kavą ar arbatą nevartoji pridėtinio cukraus? Prisijunk. 

Kasdien gausi trumpą el. laišką su video lengva video medžiaga ir nesunkia užduotimi dienai. 

Jau po septynių dienų tavo požiūris pasikeis. 

Prisijunk, nemokamai. 

apie ką kalbėsime

Cukraus priklausomybė, kas tai?

Kaip cukrus veikia kūne?

Potraukiai ir emociniai dirgikliai

Praktiniai pokyčiai

Įpročių perkrovimas

Socialinės situacijos

Kas toliau? Kaip išlaikyti sveiką santykį?

Prisijunk dabar. Pirma paskaita ateis iškart

WILDFIT mitybos įpročių keitimo treneris

Jonas Kalinauskas

WILDFIT treneris Jonas Kalinauskas įvairiose medijose:

TV3 laidoje "Būk sveikas" kalbėjau apie mitybos pasirinkimus. nuo 15min.

Žinių radijo laidoje, dalinausi savo istorija ir kasdienėmis maisto situacijomis

Lietuvos pranešėjų forumas.    Kaip numečiau ir nebepriaugau 17 kg.

.